Eines i recursos per al benestar

Conèixer que ens passa i aprendre a gestionar-ho millor contribueix al nostre benestar emocional. En aquest taller ens centrem en la gestió emocional i la relaxació com a principals aliades davant l’estrès.

Impartit per: Referents de Benestar Emocional de l’Institut Català de la Salut

Horari: 10:30h – 11:30h

Espai: Aula de Vidre de l’Auditori

Amb aquesta compra gratuïta adquireixes el compromís d’assistir a l’activitat on t’has inscrit. Si no pots assistir i ja has adquirit les entrades posa’t en contacte amb joventut@amposta.cat

Si vols participar en l’activitat i no queden entrades, envia un correu a joventut@amposta.cat i et posarem en llista d’espera.